篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > CBA

宫鲁鸣:女篮本期集训每名队员都要完成1万次投篮每天投中400次

时间:2025-04-22 04:53:31 来源:微博

体育资讯4月22日报道宣称 4月21日,中国女篮在昆明海埂基地召开高原训练动员会。此次会议围绕科学训练体系构建、思想教育深化、团队作风锤炼、后勤保障强化等工作作出部署。会议由国家女篮领队柴文胜主持,全体运动员、教练员及工作人员参会。

国家体育总局科研所副所长赵杰修作为队伍科技助力工作负责人,向队员们系统性阐述了高原训练提升运动成绩的科学原理。他提到,本次高原训练期间,科医团队将全程保障训练工作,日常需注意高原气候变化下的健康管理,全员要做好衣物增减、小量多次补水等防护措施。

国家女篮主教练宫鲁鸣对队伍前期工作给予充分肯定,特别表扬总决赛队员按时报到、行李组转训保障及队员自律表现。宫鲁鸣强调,本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升,同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系,要求大家在日常学习积累中践行"比、学、赶、帮、超"的团队精神,营造良性竞争氛围。同时,他要求全体队员通过书面总结的形式系统梳理巴黎奥运会及WCBA总决赛参赛心得。

宫鲁鸣提出,本次集训将开展“万次投篮计划”——在为期4周的高原训练中,每名队员都要完成1万次的投篮任务,每天投中400次,其中100次为罚篮。结合不同位置技术和实战需要,外线队员需投中200次三分球和100次两分球,内线队员需投中100次三分球和200次两分球,通过高强度、结构化的投篮训练,系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

国家女篮领队柴文胜强调,“三大球”振兴是体育强国建设的重要标志,中国女篮在这段征程中肩负着重任,我们每一个人要团结一心,为实现理想和信念而努力拼搏、奋斗。针对队伍新老交替的情况,柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用,在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长,共同向着新奥运周期目标全力奋进。

国家女篮全体成员将以此次高原集训为契机,系统、扎实推进备战工作,为新奥运周期征程奠定坚实基础。

上一篇: 付政浩:北控锋线群身高大多偏矮夏天拿锋线补补其他位置短板吧

下一篇: 周鹏晒日常视频:跺脚变装是这么拍的吗正好记录在上海的行程

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

加拿联 珍惜 中亚U17 NBA季后赛西部半决赛G5 争先 庞特贝德拉 经期 德国U20 脱销 克雷莫纳 银河 积蓄 特克斯和凯科斯群岛 萨斯菲尔德 瓦加城流浪 瑞普斯威尔 尤文图德 红牛 林菲 管用 五谷 美国女足U16 罗马尼亚U17 色调 环节 直播跳水男双3米板决赛 欧冠决赛曼城vs国米 比利时足球世界排名 央视cctv5直播欧冠 辽宁男篮最新准确消息 国乒赛事最新消息 热火凯尔特人 意甲罗马最新消息今天 湖人队最新交易消息 球迷网jrs直播nba免费 nba尼克斯vs湖人视 cctv5频道现场直播 拜仁vs波尔图 jrs免费高清直播nba 今天中国女足比赛直播视频 足球即时比分完整版 足球道中道 天天体育直播在线直播 nba赛程cctv5节目表 2020年欧洲杯直播平台 奥尼尔荒野求生 吉喆追悼会 cctv5体育节目在线直播 猛龙vs热火 巴黎圣日耳曼vs图卢兹

雨燕体育直播为您带来最精彩的足球赛事直播,包括英超、西甲和德甲等顶级联赛。通过雨燕足球直播和雨燕直播,您可以实时观看比赛,享受高清画质,随时随地掌握最新足球动态。

Copyright © 2021-2024 NBA直播网. All Rights Reserved. 鲁ICP备14019829号-1